Guía Salud

Quirónprevención, líder en el cuidado preventivo de la salud, compartirá en este espacio consejos de salud orientados a ayudarte a preparar Quirónprevención La Carrera de las Empresas.
Durante las próximas semanas hablaremos de preparación física, de nutrición, de hidratación, de preparación mental y emocional…

Todo para que puedas disfrutar y rendir al máximo, con salud, el día de la carrera.

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Recomendaciones generales

Concentración

Nutrición en los días previos

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